Ah le beurre de cacahuète, mon plus grand en est fan. Sur les crêpes, dans les plats comme le poult mafé, il en est fou. Pourquoi ne pas donc tester une recette d’energy ball au beurre de cacahuète. Un peu de bananes séchées et de flocons d’avoine avec et hop, une petite recette complète pour un encas nutritif.

Ingrédients ( pour une quinzaines de boules) :

• 100 gr de bananes séchées et mixées avec un filet d’eau ( on parle bien de bananes séchées et pas de chips de banane)
• 100 gr de flocons d’avoien
• 60 fr de beurre de cacahuète pue
• 1 filet d’eau

Préparation :

• Mixer les bananes avec un filet d’eau
• Ajouter le reste des ingrédients et mélanger ou mixer de nouveau
• Bon appétit