Archives Mensuelles: Mai 2015

Smoothie Fraise Banane Orange

Posté dans Boisson, Sucré par

smoothie fraise banane orange

Une boisson fraîche et pleins de vitamines à déguster au petit déjeuner, au goûter, mais surtout quand vous voulez. Lire la suite →

Pancakes Ultra Légers

Posté dans Petit déjeuner & goûter, Sucré par

photo 1-46

Envi d’un petit déjeuner ou d’un goûter gourmand sans culpabiliser après l’avoir englouti, eh bien cette recette de pancakes légers est faite pour vous.

Avec cette recette vous obtiendrez 10 pancake. Pour informer les pro WW (Weight Lire la suite →

Salade mexicaine

Posté dans salade, Salé par

photo 1-4 Voici la recette de la salade mexicaine, en plat du soir ou en plus petite portion pour une entrée. Lire la suite →

Coulis de fruits exotique

Posté dans Sucré par

IMG_1144

Voici la recette rapide d’un coulis de fruits exotique très frais que j’adore (je le mangerais à la cuillère). Vous pouvez l’accompagner d’un fromage blanc, d’une glace, d’un Lire la suite →

Carottes à la crème parfumées

Posté dans Accompagnements, Salé par

IMG_1161

 

Une recette qui change à servir avec une viande blanche par exemple. Vous retrouverais le goût de la carottes, du bouillon et de l’ail.

Vous obtiendrez 2 recettes en une : des carotte à la crème et un Lire la suite →

Tâte à Tartiner Choco Noisette Allégée Façon WW

Posté dans Confiture, Compote, pâte à tartiner, Petit déjeuner & goûter, Sucré par

 

photo-5

Le beau temps est là et l’été approche, j’évite donc tous les plats à base de crème fraiche bien grasse et les muffins, beignets, et j’en passe…

Par contre, il est absolument impensable que je me prive. Alors je me fait plaisir mais en toute légèreté Lire la suite →