Eh oui ! Encore une recette d’overnight porridge ! Avec une touche fantaisie 🤗. Le curcuma a de multiples bienfaits que je vous laisse découvrir par vous même si vous êtes curieux !
Ingrédients :
- Une banane
- Une cc rase de purée de cacahuète
- 40 gr de flocon d’avoine
- 1 cs de graines de chia
- 1/4 de cuillère à café de curcuma en poudre
- 1 tour de moulin épices 4 baies
- 150 ml de lait d’avoine
Préparation :
- Écraser la banane
- Ajouter les ingrédients un à un dans l’ordre indiqué en mélangeant à chaque fois
- Couvrir et placer la nuit au réfrigérateur
- Ajoutez le topping de votre choix
Perrine Cuisine 
Bon, je suis venue éclairer ma lanterne sur ce concept d’overnight porridge ! porridge je connais et j’aime, overnight je suppose que c’est parce que on le prépare la veille et le laisse pour la nuit au frais ?
En tout cas tu me séduis avec les nombreuses propositions de ton blog
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Bonjour et merci pour le commentaire.
Oui c’est tout à fait ça. On mélange les ingrédients la veille, qu’on ne chauffe pas et ça passe la nuit au frais 😇.
Très belle journée !
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