Wraps à la Farine de Sarrasin Sans Gluten et IG Bas

Aujourd’hui je vous propose une recette rapide et facile de wraps healthy et surtout rapides à réaliser ( juste avec une louche sans devoir étaler la pâte 🤭).

A la maison on mange régulièrement des wraps, c’est une alternative simple et rapide pour moi quand nous mangeons sur le pouce ou quand on veut bien manger mais qu’on a quand même la flemmingite aiguë 🤭😅.

Vous trouverai à la fin de m’articules des photos avec quelques idées de garnitures pour votre wraps.

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Boulgour façon Poulet à la Toscane à ma Sauce

Aujourd’hui je vous propose une recette rapide qui ressemble un peu à la recette du poulet à la toscane mais sans pâtes et avec une sauce plutôt légère car à base de yaourt à la grecque ( ma base en remplacement de crème)

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La Soupe Blanche avec ou sans Thermomix

Aujourd’hui je vous propose une recette de crème de chou fleur alias la soupe blanche pour mes enfants. D’ailleurs cette soupe épaisse de chou fleur est la préférée de mon plus grand. La recette est quasiment la même recette que celle de le Crème de chou fleur et brocolis, juste un peu plus épaisse.

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Filet Mignon Séché aux Herbes fait maison

Aujourd’hui je vous propose une recette de filet mignon séché maison ( et donc sans nitrite) issu du blog chef Nini.

A réaliser avec un filet mignon très frais bien entendu. Lire la suite

Tarte Spirale Provençale

Voici une recette haute en couleurs que j’ai découvert il y a plusieurs années sur le blog de Chezpatchouka, qu’elle a d’ailleurs découvert aussi sur un autre blog 🤭. Bref il s’agit d’une petite petite que je vous Lire la suite

Mini gaufres carottes cumin avec ou sans Thermomix

Aujourd’hui je vous propose une recette inspirée d’une recette cookidoo : mini gaufres carotte chorizo que j’ai adapté selon nos goûts ( pas de chorizo mais du cumin à la place, des herbe de Provence et de la farine t110)

A servir à l’apéritif ou avec une soupe, une salade verte. Se mangent aussi bien nature que tartinées de fromage type carré frais 🤗.

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